Jaka jest najlepsza dieta dla zdrowego odchudzania?

Wybierz dowolną książkę dietetyczną, która będzie zawierała wszystkie odpowiedzi, aby skutecznie schudnąć i utrzymać ją z daleka. Niektórzy twierdzą, że kluczem jest mniej jeść i więcej ćwiczyć, inni, że niska zawartość tłuszczu jest jedyną...